今日、フルマラソンに向けて始めて10キロを走りました。 走り終わったあとシャワーを浴び、もう21時近かったので近所のスーパーに弁当を買いにいきました。 そして会計を済ませてから「今日の10キロはゆっくりだったけど結構調子が良かったし、どのく…
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