第２９回河口湖日刊スポーツマラソン 結果

何とか去年の記録３時間４８分０８秒を１５分上回る３時間２８分１０秒でゴールすることが出来ました（＞＿＜）

しかし、しんどかった。
小出道場の３時間半切りのメニューをラスト一週間だけ真似したたら、完璧に疲れが残って、３０キロ越えたら「足が棒になっちゃいました」
最後の１２キロは地獄のようだったよ。。。
天気は良く景色サイコーだったけど見るも余裕もなかったし（＾＾；）

あ〜〜、もう二度と走りたくないッス。
っていいながら今年も走ったんだよなぁ。。。

小出道場　http://www.koidekantoku.com/